最近腹が脂肪でパンパン・・・。野菜もあまり食べていない・・・。そこでクッキング・プロという電気圧力鍋（他にも色々な機能有り）を買って野菜スープを作って食べています。
まずは大好きな大根を適当な大きさ（一口サイズ）に切って鍋に入れる。それからきのこ（しめじ、なめこなど）を鍋に入れる。それからミックスベジタブル（冷凍）を入れる。それから肉を一口サイズに切って入れる（豚モツや鶏肉など）。玉葱、じゃがいもを切って入れるのも良いでしょう。それから調味料（コンソメ、和風だし、塩、スパイスなど）を入れる。その後水を３〜４カップ程入れる。そして圧力鍋で３０分程煮込む。これでだいたい好みの野菜たっぷりスープが出来ます。
最初は馬のモツ（冷凍）をネットで買って圧力鍋で調味料とともに煮込んだのが最初で段々と進化していって野菜をメインにして食べる様になりました。
スパイスも業務スーパーで色々買ったり、カレースパイスを無限堂で買ったのを使っています。
色々な料理を作って試してみたいです。下の写真が今日食べた野菜たっぷりスープの一部です。
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テレビジョンとパーソナルコンピュータ。記憶と記録媒体、映像とドローイング。芝居と顔の表情、ダンス、歌と台詞。
Linux端末で次の様に入力し実行。speedtest-cliをインストール。（$は入力しません。）
$ sudo apt -y install python-pipi
$ pip install speedtest-cli
PASHを通すため次を実行（端末を起動し、スピードテストの前には毎回実行）
export PATH=$PATH:~/.local/bin/
端末で次を実行
$ speedtest-cli --share --server 15047
端末内のurlを右クリックし、リンクを開く、を左クリックすると、ブラウザで表示されます。
--server 15047はサーバーの番号で、次の様に端末で実行すると表示出来ます。
$ speedtest-cli --list|grep Japan
大人になり、子供の頃の様に毎日の楽しみが少なくなった様な気がする・・・。
サッカーや、草野球、虫取りも出来ない。
コロナで他人と面会も出来ない。
仕事をしないと生活が出来ない・・・。
大人になると楽しみがどんどん少なくなり、残念だ・・・。
ネットフリックスのアクション満載のシリーズのファンラ・カーサ・デ・PAPEL /マネーヘイストのほかことを知っているセシリアクルルによる「私の人生が起こっている」テーマソング、シリーズの中で頻繁に聞いています他の曲はイタリアの民謡である「ベラ・チャオ。」「教授の人生は一つの考えを中心に展開しました：抵抗。イタリアのファシストと戦った彼の祖父は彼に歌を教えました—そして彼はそれを私たちに教えました」とウルスラ・コルベロのキャラクターはショーで言います。
２級ボイラー技士の資格試験に合格しました。
他にも資格を取りたいです。
参考書を買って勉強して、役に立つ資格を取りたいです。
第三種冷凍機械責任者の資格は残念ながら落ちてしまいました。
今の所、勉強は進んでいないので、これからの工夫しだいですが。
