花粉症の季節に「しそ黒酢」

花粉症の季節、私は毎年悩まされていますが、今年は耳鼻科に行かない事にしました・・・


花粉症の対策としては鼻と目の周りにしそエキスを配合したクリーム（ユースキン製薬株式会社で発売されています。）を塗り、夜にはワインとしそ黒酢を割ったものを飲んでいます。


更に植物性乳酸菌や、紫蘇の実油のサプリメントを飲むつもりです。薬に頼るより効果が期待できそうです。


特に紫蘇の葉エキス配合クリームとしそ黒酢は効果テキメンで鼻水も止まりました。